2018-09

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ヘルスケア

座りっぱなしは健康に悪い!コスパの高い運動はズバリ!

パソコンを使ったアフィリエイトの作業は椅子に座りっぱなしになりがちですね。気がついたら2時間も座りっぱなしなんてこともあるかもしれません。 私の場合、座卓も使ったりするのであぐらをかくこともあります。さすがに2時間も座りっぱなしだと、...
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